睡眠障害ということで、仕事に出れてない私です。夜、一睡もできない (入眠障害)夜中に目覚めて、また寝付けない(中途覚醒)朝早く目が覚めてしまう(早朝覚醒)眠った気がしない(熟眠障害)とフルハウスなコンボだったのと、身体のあちこちが冷えるは火照るはと…