2016-05-29から1日間の記事一覧

寝入るために

朝、起きてから書くエントリーだろか?と思ったりするのだけど。私は睡眠障害を患わっている。入眠のために睡眠導入剤も利用している。今、飲んでるのは、マイスリーとサイレースとジアゼパム。薬を飲んでもなかなか眠気はこない。眠れないでいると、余計な…