読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

眠れない夜

睡眠障害ということで、仕事に出れてない私です。夜、一睡もできない (入眠障害)夜中に目覚めて、また寝付けない(中途覚醒)朝早く目が覚めてしまう(早朝覚醒)眠った気がしない(熟眠障害)とフルハウスなコンボだったのと、身体のあちこちが冷えるは火照るはと…

May the force be with you

私には何か特殊な能力はない。敢えてならば、私である、というくらいか。私の膵臓には、大きなもので10mmの膵石があるらしい。痛みは無い。若い頃、何度も急性膵炎を繰り返したツケであろう。ポンコツ過ぎて痛みの出ない非代償期になったのだろう。ふつうの…

部屋の整理の前に

部屋の掃除だろう…眠れないのは、運動不足もあるのでは?とも言われてるし…家事はそれなりに運動量になるとも聞くし…眠れないからと飲んでる薬のせいかγ-GTPが700くらいになってるし…一応、超音波検査では肝炎はないみたいだけど膵石はあるし…週末はクリニッ…

暑は夏いねぇ

今年は会社の方針で一週間、強制夏休みです。仕事相手も休んでるならともかく、そうじゃないのに休むのはストレスフルです。エアコンは使わない主義な私ですが、遂にギブアップしてリモコンをポチっとしようとしたら、電池が切れてました。萎えそうになりな…

大暑な日々

最近は、部屋では裸族。風呂は水風呂。寝る時は、アイスノン。眠りに落ちるためには、睡眠導入剤。久しく、ふつうに眠る、やり方を忘れました。アイスノンソフト出版社/メーカー: 白元アース発売日: 2003/09/01メディア: ヘルスケア&ケア用品購入: 13人 クリ…

血液検査の結果 2013/11/12 笑えばイイと思うよ(笑)

AST(GOT):41→53(基準値:10-35)ALT(GPT):65→110(5-40)γ-GTP:317→357(5-70) HDL-C:58→76(40-85)LDL-C:120→136(90-150)中性脂肪:817→311(40-150)肝機能は変わらない、というか、やや悪化。高脂血症的には良い状況。睡眠不足と栄養の偏りのせいか?最近、体重・…

占い

名前と生年月日と手相とタロット使う占い師に見てもらいました。中心に一直線の徳川家康と同じ手相女難の相過去を引きずっている5月半ば〜6/8辺りに転機 その頃まで後厄の影響がある。上司からの報酬は少ない。55歳くらいからマルチに活躍する。映像や音楽が…

明日退院予定です

主治医の所見では、総胆管に出来た結石で痛みが発生し、その結石が脱落して、十二指腸への出口を塞ぎ膵炎のような症状になり、さらにその石が外れて軽快化したと思われるそうです。外れた石が体外に出てれば問題無しですが、ズレただけで体内にあると再発の…